Джо Диспенза почав вивчати теорії про зцілення людини після того, як втрапив в аварію і отримав важку травму хребта. Та Диспенза відмовився від операції і спробував метод зцілення без втручання традиційної медицини. І через 9 місяців був здоровий. Він почав вивчати взаємозв’язок мозку і реальності та спілкуватися з людьми, яким теж вдалося пережити щось схоже. Про свої дослідження він спершу написав книгу “Розвивай свій мозок”. І отримав багато позитивних відгуків, а один із читачів написав: “Мені дуже сподобалася ваша книга, вона має наукове підґрунтя. Але як розвинути мозок на практиці?”. Після цього Джо Диспенза написав власне, “Керуй своєю підсвідомістю”, де детально розповів, як і теорію, так і конкретні поради.